Изображение

Онлайн тренировки это способ экономить время и деньги, избежать неловкости в зале, быть в форме вне зависимости от места жительства и поездок. А сейчас во время соц дистанцирования это и лучший способ тренироваться под контролем профессионала. Приглашаю вас на свои онлайн тренировки! Каждое занятие наполнит вас позитивом и уверенностью в себе.

Где и как проходят тренировки

Тренировки проходят в Skype или другом видеочате. Вы можете находится где угодно, где есть выход в интернет и немного места для занятия. Я в свою очередь веду трансляцию из своего дома. В ходе тренировки мы видим и слышим друг друга — я демонстрирую упражнения, мотивирую, корректирую технику и т. д.

Что входит в персональные тренировки онлайн

  • Тренировки по индивидуальной программе.
  • Консультации по питанию и тренировочному процессу в ходе онлайн сессии.
  • При покупке блока тренировок ведение дневника прогресса.
  • При покупке блока тренировок составление программы питания.
  • При покупке блока тренировок онлайн поддержка по WhatsApp круглосуточно.
  • Стоимость занятий

    Разовое занятие - 300 рублей. (+1 час женской йогой в подарок)
    4 занятия в месяц - 960 рублей. (+2 час женской йоги в подарок)
    8 занятий в месяц - 1440 рублей.
    16 занятий в 2 месяца - 2400 рублей. (+3 час женской йоги в подарок)